RE: Manfaat Teh Hijau

Apa manfaat konsumsi teh hijau untuk tubuh?

Mulyadi, Kudus, Jawa Tengah

Ibnu Default Asked on 05/12/2014 in Herbal.
Tambahkan komentar
1 Jawaban

Berbagai riset memperlihatkan teh hijau memang berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Riset Prof Colin Bins dari Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Curtin, Australia, pada 2009 misalnya, memperlihatkan kebiasaan mengonsumsi teh hijau dapat mengurangi 60% risiko serangan penyakit stroke. Senyawa aktif penghambat terjadinya stroke pada teh hijau adalah polifenol.

Polifenol teh hijau antara lain terdiri dari epiqalokatekin-3 galat (EGCG), epigalokatekin (EGC), dan epikatekin-3 galat (ECG). Semuanya sebagai antioksidan kuat yang menghalau radikal bebas, terutama EGCG yang memiliki antioksidan 100 kali lebih tinggi dari vitamin C dan 25 kali lebih besar dari vitamin E.

Antioksidan teh hijau juga mencegah terjadinya pengumpalan darah di pembuluh darah. Dampaknya menekan risiko penyumbatan saluran darah dan serangan penyakit jantung koroner. Antioksidan teh hijau juga mampu mencegah pembekuan darah tidak normal secara efektif sehingga pembekuan trombosis penyebab stroke dapat dihindari. Polifenol teh hijau mampu pula melindungi hati, meningkatkan daya ingat, menurunkan bobot tubuh, hingga membuat awet muda.

Admin Editor Answered on 06/12/2014.
Tambahkan komentar

Your Answer

Dengan menjawab pertanyaan, Anda setuju dengan privacy policy and terms of service.